講師・出演者一覧
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心と身体の軸を作る歩き方講師
出身校：弘前大学教育学部
ウォーキングをデューク更家氏に、
禅密気功を朱剛氏に、
セラピーを矢野惣一氏に学ぶ。
それらを融合させ、「センタリングビューティープログラム」を考案。その場でウエストを５㌢減の肋骨締め、お腹を引っ込める腹横筋エクササイズなど 2５年の講師実績と５人の子育ての経験を活かした独自のエクササイズで まず外見を変化させ、その変化を内面の成長に繋げるレッスンを得意とする。
心と身体に軸を作って...
あそあそ自然学校代表
昭和４０年富山県生まれ
昭和６２年東京大学経済学部卒業
現在富山国際大学現代社会学部講師
あそあそ自然学校代表
http://www.asoaso.jp/
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